Как нарисовать Антистресс для взрослых - 29 детских рисунков для срисовки на тему

Арттерапия или арт терапия используется для помощи людям выразить свои эмоции, улучшить самопонимание, справиться со стрессом и травмами, а также развить творческий потенциал и повысить самооценку. Рисование в рамках арттерапии позволяет людям общаться с миром через образы и символы, что помогает им обрести внутреннее равновесие и гармонию.